ยำสาหร่ายญี่ปุ่น (Wakame)

ยำสาหร่ายญี่ปุ่น (Japanese Wakame) รสชาติหวานอมเปรี้ยวกำลังดี ทานแล้วจะรู้สึกสดชื่นและมีกำลัง เพราะยำสาหร่ายมีประโยชน์ ทั้งแร่ธาตุและวิตามินมากมาย ได้แก่ วิตามิน A B C D E K และแมกนีเซียม ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อและประสาททำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การที่ส่าหร่ายมีไขมันต่ำให้พลังงานน้อย มีคุณค่าอาหารและกากใยอาหารสูง จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย